积极心理学是一门现代化科学，1997 年米哈里率先提出相关概念，将其定义为围绕积极心理品质展开研究的学科，主要对心理学表现和情感意识进行研究。大学生心理健康教育是针对大学生群体开展的活动，旨在引导其全面发展，关注心理健康意识，通过压力调节、行为管理、情绪管理等方式，调查心理健康状态并依据可能问题开展教学工作。

基于积极心理学视角探索大学生心理健康教育策略，就是在此视角下开展教育活动，依据大学生心理意识表现特点和发展需求设计教育方案。以积极心理学理论为指导，从思想管理、行为管理等方面入手，促使大学生形成良好的自我心理意识调节能力，帮助大学生更好地应对学习生活中的挑战，促进其身心健康发展，为未来的人生道路奠定坚实的心理基础。